（大石坝社区社工项目组  蒲亚莹）10月21日下午，在重阳节来临之际，大石坝社区社工项目组结合社区老年志愿者，以“为健康慢走”为主题在东方港湾社区网球场开展了第四届老年健康走马拉松活动，此次活动共计160人参与。

中午13时30分，社工和志愿者们就来到网球场集合，齐手搬运物资、布置活动场地，大家齐心协力一起将老年马拉松活动开展的有声有色。在下午14时，老人们身穿蓝色运动服纷纷来到网球场，开始在报名处领取活动号码牌、活动券、安全责任书，正式拉开了活动的序幕。在领取活动券时按照参赛者的年龄分别领取不同年龄段的活动券，并进行分组，每组20人，每组分别安排两名志愿者协助陪跑。就这样，有的相互搀扶、有的结伴而行、有的走、有的跑，一个个洋溢着开心的笑脸，共同走完全程。

  本次活动以社工为主导志愿者协助的形式开展，志愿者分别为陪跑、定点、站点三种服务形式。陪跑顾名思义就是协助参赛人员沿着指定的路线参加活动。定点即是在健康走路线中各个转角处、车辆拥挤处、阶梯处各安排一名志愿者负责安全保障以及线路指引。参赛选手沿着规定路线走一圈，分别在沿途经过的篮球场、南广场、东方港湾社区居委会三个服务站点时，由站点服务志愿者负责盖章，表明参赛选手按照规定路线竞走；并在三个站点处设置游戏互动环节，以便参赛选手放松和小憩。

  老年马拉松健康走活动已是第四次开展，活动深得社区居民的喜爱，既突出了居民个人魅力，又体现出居民之间和谐共荣，更是能够很好地丰富老年人的精神文化生活并扩展了老年人的活动区域。